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シュガースクラブのレシピです。

マックス病院とシュガースクラブ7

今月22日のブログに載せたシュガースクラブの分量を知りたいと
何人かに問い合わせを頂きました。
そこで、作って使ってみたい方もいるのでは?とレシピを紹介します。
ブログのお友達のまーちんの●●な介護日記のマーチンさんから秋に
出来上がったシュガースクラブとレシピをもらいました。
カップ〇杯となっていたので、JA女性部で作る時、大勢のおばちゃんたちの
カップ1杯が同じ分量になりそうにない不安があったので、
自分で作った時にグラムに直してレシピを作りました。
高齢者もいるので、分かってもらうため説明も加えました。
皆さんに配ったレシピをそのまま載せますので、興味のある人、
手荒れなどで困っている人は作って使ってみて下さいね。


シュガースクラブ

砂糖とオイルを混ぜて作る全身に使えるボディスクラブ。
皮膚のくすみ、ザラつき、乾燥の原因の不要な角質を除去。
保湿力が高く、肌への負担が軽い。

使い方
身体を洗った後(顔の場合は洗顔後)、濡れた肌に適量付け、
溶けていく砂糖で優しくマッサージするように伸ばしてなじませ、
1~2分後ぬるま湯で洗い流す。

作り方(4人分)
 三温糖 500g
 米ぬか 100g
 こめ油 200g
   上記をボウル又はポリ袋に入れて満遍なく混ぜる・・・だけ!

三温糖を上白糖、こめ油をオリーブオイルに変えて作るのもOK。
香り付けに粉末甘酒大さじを加えたり、エッセンシャルオイルを
数滴足しても良い。

週に1~2回使用し、しっとりもちもちの肌を手に入れましょう。
使用後は、そのまま化粧水やクリーム無しでも大丈夫ですが、
化粧水の入りもグンと良くなります。


以上です。

個人的には、オリーブオイルの方が洗い流す時に少しべたつく気がしました。
拭いてしまえば気にならないのですが、こめ油の方がサラッとした感じで
好きかな~。

作り方のポイントとしては、
ぬかは2回ほど網で振るっておいた方が良いです。
砕けた小米やモミガラなどを取り除くためです。
三温糖とぬかを最初にしっかり良く混ぜてからこめ油を加えます。
ポリ袋で作る時は、袋に油が先に付いてしまうと多く袋に残ってしまうので
三温糖とぬかに少しずつなじませていく方がいいようです。
ビンやタッパー容器などに入れた方が使い易いです。
袋に残った分も捨てずに使わないともったいないです。
ボウルで作った時は、ゴムベラできれいに取って下さい。

お風呂場と台所のシンクの側に置いておくとすぐに使えますね。
顔や身体は週に1~2回でいいのですが、カサカサに荒れた手や
カチカチカサカサのかかとには毎日使った方がいいですね。
炊事の洗い物の最後に使うと手荒れしません。
全身に使うのは、リンスしている時間を使ってます。
冬のお風呂の1~2分って寒いからそれだけに使いたくないし。
何ヶ所も切れてバンドエイドだらけだった痛々しい手が
今では握手もためらわずに出来そうなほどになりました。

今日、医師も手荒れすると聞いて、そういえばドラマで
手術前に激しく手洗いしてる場面があるな~と思いました。
手袋はハメるけど、激しい手洗いや消毒液などで荒れるよね~。

皆様の肌がしっとりもちもちになりますように。

今日はマックス君の病院の日。
最近調子のいいマックス君、若いお姉さん大好きなので
マックス病院とシュガースクラブ
どこに顔突っ込んでるの!

マックス病院とシュガースクラブ2
クンクンし過ぎですよ!

マックス病院とシュガースクラブ3
調子乗り過ぎ! (笑)

急生長している第2弾のキノコたち。
第1弾よりも確実にスピードアップしてます。
マックス病院とシュガースクラブ4
ひらたけは既に椎茸サイズ。本数は少ないけど。

マックス病院とシュガースクラブ5
市販のなめこと比べてみると・・・。
あっという間にデカくなってしまいましたね。

遅れていたエリンギにも変化が。
マックス病院とシュガースクラブ6
赤ちゃん発見!
この子も急生長するのかな?


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プロフィール

まこちゃん

Author:まこちゃん
兼業農家に嫁いで35年。安全な野菜を家族に食べさせたくて、28年間無農薬有機栽培に取り組んでいます。
2匹のミニチュアダックスに癒されながら野菜作りしています。

2012年3月より体験農園も開園しました。年間50種類以上の野菜を栽培しています。

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マックス君イケメンです
マックス15歳 ♂
半分人間だと思われる、
ちょっとめんどくさいのも
可愛いイケメンの男の子。


キャンディちゃんお目目パッチリ
キャンディ ♀
2017年5月22日 10歳4ヶ月で
お星さまになりました。
天真爛漫、無邪気で食いしん坊で
プリプリおデブさんの
愛らしい女の子でした。

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