年配者も出来る気功教室。

今日はJA女性部の支店の一年に一回の健康教室、
気功教室2013
小野先生の気功教室。

リズムに乗って右手や左手いろんな動きで
気功教室2013-2
衰えてきた脳を鍛えます。

気功教室2013-3
足の血の流れも良くします。

気功教室2013-4
腹式呼吸の練習も。

気功教室2013-5
肩甲骨を意識して、腕を上げたり

気功教室2013-6
そのまま下げたり、

気功教室2013-7
途中から加わった支店長さんも一緒に。

気功教室2013-8
先生が図で説明し、

気功教室2013-9
みんなでやります。

気功教室2013-10
支店長さんも。

気功教室2013-11
ちょっとハードに。

気功教室2013-12
みんながんばります。

気功教室2013-13
もちろん、支店長さんも。

90歳のおばあちゃんが先生に質問し、先生が教えます。
気功教室2013-14
おばあちゃんの息子さんはたばこを吸うそうです。
指モミはどこをどうすれば病気を予防出来るのか、
いくつになっても、親が子どもを思う気持ちは変わりませんね~。

気功教室2013-15
運動してお腹が空きました。
今回はお弁当を配達してもらいました。


マックス君も、落ち着いて来て
気功教室2013-16
食欲出て来ました~♪


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おはようございます♪
途中参加の支店長さん 大活躍ですね♪

らうっち さんへ

女性部の活動にも協力的な支店長さんです。
忙しい業務の中、何度か呼び出されながらも
参加してくれました。
日頃から運動不足のようでヒーヒー言ってましたけど(笑)

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プロフィール

まこちゃん

Author:まこちゃん
兼業農家に嫁いで33年。安全な野菜を家族に食べさせたくて、26年間無農薬有機栽培に取り組んでいます。
2匹のミニチュアダックスに癒されながら野菜作りしています。

2012年3月より体験農園も開園しました。年間50種類の野菜を栽培しています。

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マックス君イケメンです
マックス13歳 ♂
半分人間だと思われる、
ちょっとめんどくさいのも
可愛いイケメンの男の子。


キャンディちゃんお目目パッチリ
キャンディ ♀
2017年5月22日 10歳4ヶ月で
お星さまになりました。
天真爛漫、無邪気で食いしん坊で
プリプリおデブさんの
愛らしい女の子でした。

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